-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.03.2012
«аписей: 3762
 омментариев: 1374
Ќаписано: 5222

“очки аккупунктуры

ƒневник

ѕонедельник, 20 январ€ 2014 г. 21:02 + в цитатник

√лавна€ задача метода зональной терапии состоит в сн€тии болей с помощью простейших методов и без вс€ких медицинских инструментов.

Ћечение проводитс€ пальцами, реже всей кистью, а также подсобными предметами: карандаш с резиновым наконечником, алюминиевый гребень, жестка€ щетка, булавочна€ головка.

јртриты: большим пальцем или карандашом массируетс€ вс€ поверхность подошв. ѕо несколько минут 2-3 раза в день.

√оловна€ боль: энергично растирать кожно-мышечное пространство между основанием большого и указательного пальцев руки.

ѕри бол€х в лобных отделах: нажать на десну у корн€ передних зубов.

¬ случае болей, св€занных с перенапр€жением глаз, массируют м€гкую часть большого пальца на обеих ногах.

Ќасморк: независимо от причин (простуда, аллерги€) провод€т общий массаж подошв.

ћассаж м€гкой части больших пальцев рекомендован при насморке, обусловленном синуситом. ѕри сильном насморке эта зона очень чувствительна к воздействию, поэтому ее нужно не только растирать, но и сдавливать у основани€ ногтевых фаланг. ’орошее действие оказывает полутораминутное поглаживание зоны почек в центре подошвы, с последующим надавливанием на нЄбо непосредственно над носом.

ѕолезно зажимать переносицу по несколько раз в день и очень крепко держать ее большим и указательным пальцем на прот€жении нескольких минут.

ѕри сильной заложенности носа надавить кончиками больших пальцев у крыльев носа.

Ѕольшинство точек и зон, которые используют дл€ лечени€ и предупреждени€ болезней, пришли из восточной, чаще из китайской, медицины. —овременные авторы этого не скрывают и даже сохран€ют в своих трудах тот архаический €зык и термины.

ѕри дыхательных нарушени€х показаны легкие постукивани€ по обеим сторонам остистых отростков шейных позвонков, при ослаблении сердечной де€тельности - сильные постукивани€ по остистому отростку 7 шейного позвонка.

√орчичники, наложенные на шею часто снимают головную боль, недомогание и усталость.

ѕри лечении геморро€ восточные массажисты удар€ют по подошве больных или заставл€ют их прыгать босыми ногами на круглых камн€х.

ƒл€ устранени€ запоров: катать скалку подошвами ног взад и вперед, сид€ на стуле; три минуты водить жесткой щеткой на каждой подошве по направлению от пальцев к п€тке; ходьба на месте на специальном игольчатом резиновом коврике (который некоторые кладут в туалете).

ѕотер€ сознани€. Ќадавить ногтем указательного пальца в центр верней губы. “очки "скорой помощи".

Ќаход€тс€ на средней линии лица (внутренние скобки «ельдера): в районе носа, губ и подбородка. —ильное пальцевое надавливание на них выводит больных из комы. Ёти точки интимно взаимодействуют с передними отделами продолговатого мозга, которые регулируют уровень сознани€ и состо€ние бодрости и сна. ѕри нагревании этих же точек происходит торможение рецепторов, что приводит к засыпанию.

“очка ÷зу-сань-ли . ¬  итае ее называют точкой "долголети€", в японии - "точка от ста болезней". –асполагаетс€ книзу от нижнего кра€ коленной чашечки на 9 см.

—ама€ известна€ легенда о этой точке:

 ак-то микадо, желавший прожить долго, пожелал познакомитьс€ с самыми пожилыми людьми страны и к нему привели кресть€нина ћампэ. “ому исполнилось тогда 194 лет, жене было 173, сыну - 153, невестке - 145. „ерез полвека другой микадо пригласил того же старца на торжество по случаю открыти€ моста Ёдо.

 огда старика спросили, как он дожил до таких лет, он ответил: "„ерез каждые четыре дн€ мы прижигали точку от ста болезней".

Ёта точка столь авторитетна в японии, что до сих пор ее прижигают и массируют тыс€чи здоровых и больных людей. –ефлекторно улучшает пищеварение, выделительную и половую де€тельность. ѕовышает активность надпочечников, которые выдел€ют кортизон, адреналин и другие гормоны. ƒл€ повышени€ тонуса у больных и здоровых людей можно не только прижигать или колоть эту точку, но и использовать слабый электрический ток, кружки из перцового пластыр€, горчичники. ѕрофессор ≈. —. ¬ельховер в 80-х годах с успехом примен€л наложение перцового пластыр€ на "точку долголети€" дл€ купировани€ желудочковых экстрасистол (нарушени€ ритма сердца).

“очки от близорукости (миопии):

(‘ранцузкое обозначение точек, в показани€х - другие болезни, при которых примен€ют эти точки)
1) V1 цин-мин

–асположение: кнутри от внутреннего угла глаза на 0,3 см . ‘ункци€: в этой точке соедин€ютс€ все чудесные меридианы.

ѕоказани€: инъецирование склеры, блефарит, слезотечение, снижение сумеречного зрени€ и остроты зрени€, конъюнктивит, ретинит, лейкома роговицы.

√лубина укола 0,3 см (осторожно!); прижигание противопоказано.
2) V23 шэнь-шу

–асположение: на уровне промежутка между остистыми отростками II и III по€сничных позвонков, в сторону на 1,5 цун€. ‘ункци€: сочувственна€ точка меридиана почек.

ѕоказани€: нефрит, недержание мочи, гематури€, импотенци€; расстройства менструального цикла; хронический понос, боли в по€снице; головокружение, шум в ушах, глухота.

√лубина укола S .5 см ; прижигание 15—20 мин,
3) V18 гань-шу

–асположение: на уровне промежутка между остистыми отростками IX и X грудных позвонков, в сторону на 1,5 цун€. ‘ункци€: сочувственна€ точка меридиана печени.

ѕоказани€: заболевани€ печени и желчного пузыр€, желудка, желтуха; боль в груди при кашле, боль в спине, кровохарканье; катаральный ринит, носовое кровотечение, головокружение; конъюнктивит, снижение сумеречного зрени€; психические расстройства (фобии).

√лубина укола 1 см ; прижигание 5—15 мин.
4) VB20 фэн-чи

–асположение: под затылочной костью выше задней границы роста волос на 1 цунь, в €мке у наружного кра€ трапециевидной мышцы, где пальпируетс€ углубление. ‘ункци€: точка широкого спектра действи€ (ответвлени€ к меридианам TR, IG, E).

ѕоказани€: боли в лобной и височной област€х головы, в области шеи, спины, по€сницы; заболевани€ глаз, боли в области внутреннего угла глаза, слезотечение; головокружение; кровотечение из носа, понижение слуха; лихорадочные заболевани€; гипертензи€; неврастени€, эмоциональна€ неуравновешенность.

√лубина укола 1,5—2,0 см, конец иглы направлен к противоположной глазнице; прижигание 5—10 мин.
5) TR23 сы-чжу-кун

–асположение: в углублении у наружного конца брови.

ѕоказани€: боли в лобной и височной област€х головы, головокружение, мигрень; конъюнктивит, заворот кра€ века, снижение остроты зрени€; парез, паралич лицевого нерва.

√лубина укота 1 см , направление укола почти горизонтальное, конец иглы направлен к брови; прижигание не провод€т.

6) GI4 хэ-гу

–асположение: между I и II п€стными кост€ми, ближе к середине II п€стной кости, в €мке. ‘ункци€: точка-пособник, точка широкого спектра действи€.

ѕоказани€: неврит лицевого нерва, парез мимических мышц рта, птоз век; зубна€ боль, тризм, головна€ боль; носовое кровотечение, шум в ушах, глухота, боль и отек слизистой оболочки горла; контрактура пальцев, боль в наружной поверхности предплечь€; лихорадочные состо€ни€ при переохлаждении, потливость; аменоре€. Ѕеременным воздействовать на эту точку противопоказано!

√лубина укола 1,5 см , кисть выпр€млена, I палец отведен; прижигание 5—15 мин.
7) GI14 би-нао

–асположение: на наружной поверхности плеча выше локтевого сгиба на 7 цуней.

ѕоказани€: тоническое напр€жение шейных и затылочных мышц, боль и затруднение движени€ верхней конечности; туберкулезный лимфаденит в области шеи.

√лубина укола 0,5 см , глубокий укол противопоказан! ѕрижигание 5—10 мин.

“очки от угрей:
1) V13 фэй-шу

–асположение: на уровне промежутка между остистыми отростками III и IV грудных позвонков в сторону от средней линии на 1,5 цун€. ‘ункци€: сочувственна€ точка к меридиану легких.

ѕоказани€: заболевани€ органов дыхани€, кровохарканье, кашель, одышка, ночные поты; спондилит (у детей), межреберна€ невралги€, боли в спине и крестце.

√лубина укола 1,5 см ; прижигание 5—20 мин, после прижигани€ этой точки нужно сделать прижигание точки ≈36 цзу-сань-ли дл€ сн€ти€ горечи во рту и сухости в горле.
2) RP 10 сюе-хай

–асположение: на нижней части внутреннепередней поверхности бедра, выше медиального надмыщелка бедренной кости и верхнего уровн€ коленной чашечки на 2 цун€.

ѕоказани€: нарушени€ менструального цикла; зуд€ща€ сыпь на внутренней поверхности бедра, трофические €звы ног; асцит; недержание мочи.

√лубина укола 2 см ; прижигание 5—10 мин.
3) VG14(13) да-чжуй

–асположение: между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков.

ѕоказани€: простудные лихорадочные состо€ни€, кашель, бронхиальна€ астма ; боли в подреберье, желтуха, рвота; ригидность мышц затылка; судороги у детей, эпилептиформные приступы; астеническое состо€ние, психические заболевани€.

√лубина укола 1 см ; прижигание 3—15 мин.
4) V21 вэй-шу

–асположение: на уровне промежутка между остистыми отростками XII грудного и I по€сничного позвонков, в сторону на 1,5 цун€. ‘ункци€: сочувственна€ точка меридиана желудка.

ѕоказани€: €звенна€ болезнь , панкреатит, гепатит , гастрит, снижение пищеварительной функции желудка, энтероколит, боль в животе, отрыжка, рвота; отсутствие аппетита у детей, срыгивание молока, диспепси€, истощение.

√лубина укола 1,5 см ; прижигание 15—20 мин.
5) GI11 цюй-чи

–асположение: на середине рассто€ни€ между латеральным надмыщелком и лучевым концом складки локтевого сгиба. ‘ункци€: тонизирующа€ точка.

ѕоказани€: боль в суставах верхних конечностей, паралич верхних конечностей; лихорадочное состо€ние; туберкулез легких; нарушение перистальтики кишечника; крапивница, экзема, нейродермит; неврастени€ ; нарушение менструального цикла ; гипертензи€.

√лубина укола 2,5 см при согнутой в локте руке; прижигание 5—15 мин.
6) GI4 хэ-гу

–асположение: между I и II п€стными кост€ми, ближе к середине II п€стной кости, в €мке. ‘ункци€: точка-пособник, точка широкого спектра действи€.

ѕоказани€: неврит лицевого нерва, парез мимических мышц рта, птоз век; зубна€ боль, тризм, головна€ боль ; носовое кровотечение, шум в ушах, глухота, боль и отек слизистой оболочки горла; контрактура пальцев, боль в наружной поверхности предплечь€; лихорадочные состо€ни€ при переохлаждении, потливость; аменоре€. Ѕеременным воздействовать на эту точку противопоказано!

√лубина укола 1,5 см , кисть выпр€млена, I палец отведен; прижигание 5—15 мин.
7) –—9 тай-€н

–асположение: на горизонтальной линии, проведенной от середины рассто€ни€ между латеральным углом глаза и концом брови на 1 цунь кнаружи, где на виске пальпируетс€ углубление.

ѕоказани€: головна€ боль, мигрень; невралги€ I ветви тройничного нерва, парез лицевого нерва; заболевани€ глаз.

√лубина укола 0,5—1,5 см, косо; при сильной головной боли рекомендуетс€ укол трехгранной иглой с получением капель крови или иглу ведут подкожно в направлении точки VB8 шуай-гу, расположенной на 1,5 цун€ выше верхнего кра€ ушной раковины.
8) ≈36 цзу-сань-ли

–асположение: ниже верхнего кра€ латерального мыщелка болыпеберцовой кости на 3 цун€, у переднего кра€ большеберцовой мышцы. ‘ункци€: точка большого спектра действи€.

ѕоказани€: нарушение функции желудка, гастрит, €звенна€ болезнь , боль в подложечной области, метеоризм, энтерит, запор, рвота, понос; боль в коленном суставе и голени; заболевани€ глаз; лихорадочное состо€ние; недержание мочи; гипертензи€, астенические состо€ни€; общее тонизирующее действие.

√лубина укола 1,5—2,5 см; прижигание 7—30 мин.
9) RP6 сань-инь-цз€о

–асположение: кзади от большеберцовой кости, выше центра медиальной лодыжки на 3 цун€. ‘ункци€: групповое ло трех инь- меридианов ноги ( RP , R , F ), точка широкого спектра действи€.

ѕоказани€: недостаточность функции желудка, снижение аппетита, понос, рвота после еды, боли внизу живота, дис-меноре€ (метрорраги€, аменоре€), бесплодие, патологические роды; импотенци€ , орхит, затрудненное мочеиспускание, недержание мочи, боли при грыже; парез и паралич нижних конечностей; гипертензи€; переутомление, неврастени€, психастени€.

√лубина укола 2 см ; прижигание 10—20 мин.

ќт себорейного дерматита:
1) V13 фэй-шу

–асположение: на уровне промежутка между остистыми отростками III и IV грудных позвонков в сторону от средней линии на 1,5 цун€. ‘ункци€: сочувственна€ точка к меридиану легких.

ѕоказани€: заболевани€ органов дыхани€, кровохарканье, кашель, одышка, ночные поты; спондилит (у детей), межреберна€ невралги€, боли в спине и крестце.

√лубина укола 1,5 см ; прижигание 5—20 мин, после прижигани€ этой точки нужно сделать прижигание точки ≈36 цзу-сань-ли дл€ сн€ти€ горечи во рту и сухости в горле.
2 ) GI11 цюй-чи

–асположение: на середине рассто€ни€ между латеральным надмыщелком и лучевым концом складки локтевого сгиба. ‘ункци€: тонизирующа€ точка.

ѕоказани€: боль в суставах верхних конечностей, паралич верхних конечностей; лихорадочное состо€ние; туберкулез легких; нарушение перистальтики кишечника; крапивница, экзема, нейродермит; неврастени€ ; нарушение менструального цикла ; гипертензи€.

√лубина укола 2,5 см при согнутой в локте руке; прижигание 5—15 мин.
3 ) RP 10 сюе-хай

–асположение: на нижней части внутреннепередней поверхности бедра, выше медиального надмыщелка бедренной кости и верхнего уровн€ коленной чашечки на 2 цун€.

ѕоказани€: нарушени€ менструального цикла; зуд€ща€ сыпь на внутренней поверхности бедра, трофические €звы ног; асцит; недержание мочи.

√лубина укола 2 см ; прижигание 5—10 мин.

4 ) RP6 сань-инь-цз€о

–асположение: кзади от большеберцовой кости, выше центра медиальной лодыжки на 3 цун€. ‘ункци€: групповое ло трех инь- меридианов ноги ( RP , R , F ), точка широкого спектра действи€.

ѕоказани€: недостаточность функции желудка, снижение аппетита, понос, рвота после еды, боли внизу живота, дис-меноре€ (метрорраги€, аменоре€), бесплодие, патологические роды; импотенци€ , орхит, затрудненное мочеиспускание, недержание мочи, боли при грыже; парез и паралич нижних конечностей; гипертензи€; переутомление, неврастени€ , психастени€.

√лубина укола 2 см ; прижигание 10—20 мин.
5) V12 фэн-мэнь

–асположение: на уровне промежутка между II и III грудными позвонками и в сторону от средней линии спины на 1,5 цун€.

ѕоказани€: кашель, повышение температуры тела с головной болью , острое респираторное заболевание, боль в области спины и по€сницы; крапивница.

√лубина укола 1,5 см ; прижигание 10—20 мин.
6 ) VG14(13) да-чжуй

–асположение: между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков.

ѕоказани€: простудные лихорадочные состо€ни€, кашель, бронхиальна€ астма ; боли в подреберье, желтуха, рвота; ригидность мышц затылка; судороги у детей, эпилептиформные приступы; астеническое состо€ние, психические заболевани€.

√лубина укола 1 см ; прижигание 3—15 мин.
7 ) GI4 хэ-гу

–асположение: между I и II п€стными кост€ми, ближе к середине II п€стной кости, в €мке. ‘ункци€: точка-пособник, точка широкого спектра действи€.

ѕоказани€: неврит лицевого нерва, парез мимических мышц рта, птоз век; зубна€ боль, тризм, головна€ боль; носовое кровотечение, шум в ушах, глухота, боль и отек слизистой оболочки горла; контрактура пальцев, боль в наружной поверхности предплечь€; лихорадочные состо€ни€ при переохлаждении, потливость; аменоре€. Ѕеременным воздействовать на эту точку противопоказано!

√лубина укола 1,5 см , кисть выпр€млена, I палец отведен; прижигание 5—15 мин.
8) ≈36 цзу-сань-ли

–асположение: ниже верхнего кра€ латерального мыщелка болыпеберцовой кости на 3 цун€, у переднего кра€ большеберцовой мышцы. ‘ункци€: точка большого спектра действи€.

ѕоказани€: нарушение функции желудка, гастрит, €звенна€ болезнь , боль в подложечной области, метеоризм, энтерит, запор, рвота, понос; боль в коленном суставе и голени; заболевани€ глаз; лихорадочное состо€ние; недержание мочи; гипертензи€, астенические состо€ни€; общее тонизирующее действие.

√лубина укола 1,5—2,5 см; прижигание 7—30 мин.

“очки от жирной себореи по јбрамову

ѕри лечении больных с €влени€ми жирной себореи –“-воздействие осуществл€етс€ возбуждающим методом в точках:
1) GI4 (смотри в разделе I – 6 точку выше по тексту),
2) GI10 шоу-сань-ли

–асположение: на тыльной поверхности предплечь€ с лучевой стороны, выше точки GI9 шан-л€нь на 1 цунь и ниже точки GI11 цюй-чи на 2 цун€.

ѕоказани€: инсульт, гемиплеги€, боль и снижение чувствительности кожи в области плечевого сустава и плеча, неврит лучевого нерва, опущение угла рта при парезе лицевого нерва ; рвота, понос, непроизвольна€ дефекаци€; головна€ боль при гриппе; мастит.

√лубина укола 1,5 см при согнутой в локте руке; прижигание 5—15 мин.
3) GI11 (смотри II -5),
4) –7 ле-цюе

–асположение: на лучевой стороне предплечь€ чуть выше шиловидного отростка, где пальпируетс€ углубление, выше лучезап€стной складки на 1,5 цун€. ‘ункци€: ло- пункт к меридиану толстой кишки и точка-ключ „ћV жэнь-май.

ѕоказани€: боли в области сердца; головна€ боль в височной области, кашель, удушье; гемиплеги€, последстви€ паралича лицевого нерва : опущение угла рта, птоз века, парез и тики мимических мышц рта; боли в области кисти, зап€сть€, локтевого сустава; невралги€ тройничного нерва; кожные заболевани€, сопровождающиес€ зудом.

√лубина укола 0,5 см , укол под углом, конец иглы направлен в сторону локтевого сустава; прижигание 5-10 мин.

а тормозным в:
5) ≈36 (смотри III - 8),
6) RP6 (смотри III - 4),
7) V54(49) чжи-б€нь

–асположение: в сторону от четвертого сакрального отверсти€ на 3 цун€.

ѕоказани€: дисфункци€ почек, цистит, боли в по€снице; геморрой ; ишиас; парез и паралич нижних конечностей.

√лубина укола 1,5—3,0 см; прижигание 10—30 мин.
8) V60 кунь-лунь

–асположение: во впадине между задним краем латеральной лодыжки и ахилловым сухожилием на уровне центра лодыжки. ‘ункци€: точка широкого спектра действи€.

ѕоказани€: головна€ боль, головокружение, боль в глазах; кровотечение из носа; напр€жение мышц затылка; боли в по€снице с ограничением движени€, ишиас, артриты стопы; расстройство нервной системы; гипертензи€; частые судороги; заболевани€ органов малого таза, геморрой; нарушение менструального цикла, задержка отделени€ плаценты в родах; судороги у детей. √лубина укола 1,5 см , конец иглы направлен под углом к переднему краю медиальной лодыжки (беременным укол противопоказан!); прижигание 5—15 мин.

—ери€ сообщений "Ћечебник liveinternet-post.ru":
„асть 1 - јнтираковое питание
„асть 2 - …ога дл€ здоровь€
„асть 3 - Ћечение бесплоди€ народными средствами
„асть 4 - ÷елебна€ сила обертонов
„асть 5 - “очки аккупунктуры
„асть 6 - ƒревн€€ “ибетска€ практика йоги
„асть 7 - —пособ избавлени€ от беспокоющих проблем
...
„асть 22 - „то такое чакры
„асть 23 - –эйки-терапи€
„асть 24 - ћеньше 20% людей обладают полноценным пон€тийным мышлением


ћетки:  

» снова про соц. сети...

ƒневник

—реда, 08 январ€ 2014 г. 19:28 + в цитатник

—писок социальных сетей (незакончен...):

¬ комментари€х оставл€йте ссылки на свои страницы в соцсет€х и напишите пару слов о себе :)

 

Liveinternet.ru - LiveInternet,  создание собственного дневника, интеграци€ блогов разных пользователей, общение между пользовател€ми блогов, возможность подписки на обновлени€ в блогах интересующих людей.

Vkontakte.ru ¬ онтакте - универсальное средство поиска знакомых.

MegaMix - социальна€ сеть, котора€ платит своим участникам за просмотр рекламы и др. ѕодробности тут

Facebook.com - Facebook, помогает ¬ам всегда оставатьс€ на св€зи и общатьс€ со своими знакомыми.

Odnoklassniki.ru ќдноклассники - социальна€ сеть дл€ поиска одноклассников, однокурсников, бывших выпускников и общени€ с ними.

My.mail.ru ћой ћир - национальна€ социальна€ сеть.

Mirtesen.ru ћир тесен - русска€ социальна€ сеть дл€ поиска соседей.

Privet.ru ѕривет.ру - люди и интересы. ¬ыберите область ¬аших интересов и система подберет вам собеседников и порекомендует сообщества.

Vkrugudruzei.ru в ругуƒрузей.ру — бесплатна€ социальна€ сеть, уже объедин€юща€ миллионы друзей, одноклассников и знакомых!

Livejournal.ru - ∆ивой журнал, ∆∆. ƒневники, сообщества.

Moikrug.ru ћой  руг — сеть профессиональных контактов.

Videoklass.ru ¬идео ласс.–” - новый уровень общени€.

Twitter.com —истема микроблогов, позвол€юща€ пользовател€м отправл€ть короткие текстовые заметки (до 140 символов).

Tweets.ru “витс — это крупнейший микроблогерский сервис в –оссии.

Planeta.rambler.ru - Rambler-ѕланета. Ѕлоги (неограниченное место под твои фото и видеофайлы), друзь€ (найди своих старых друзей и познакомьс€ с новыми), сообщества (найти единомышленников, стать автором нового сообщества).

My.ya.ru я.ру - ¬аша лична€ страница на яндексе.

Myspace.com - My space (май спэйс), международна€ социальна€ сеть (сайт сетевых сообществ, блог-платформа), на которой представлена возможность создани€ сообществ по интересам, персональных профилей, ведение блогов, размещение фото-, видео- и музыкального контента.

Ruspace.ru –оссийска€ —оциальна€ —еть дл€ русско-говор€щих людей, как в –оссии так и за границей.

Odnoklassniki.km.ru ѕолностью бесплатный сервис!

Naidiinfo.ru —айт профессионалов и бизнесменов. ƒл€ общени€ и продвижени€ своего бизнеса.

Professionali.ru —в€зи решают всЄ!

Gidepark.ru √айдпарк - максимально полезна€ социальна€ сеть и место дл€ комфортного общени€.

Cw.ru Cloudwatcher - социальна€ сеть добрых дел

Seteviki.biz -  компании, лидеры, событи€, сети, структуры, семинары, списки профессионалов. —етевики разных компаний создают свои профили, открывают группы, ведут блоги, общаютс€.

Inmlm.ru - inMLM, социальна€ сеть дл€ тех, кто в MLM.

Bookmate.ru Bookmate.ru -социальна€ сеть и cервис дл€ чтени€.

Bookriver.ru - Ѕук–ивер - социальна€ сеть о книгах: обмен, отзывы, обсуждени€.

Photo-wave.ru - социальна€ сеть профессиональных фотографов, а также тех, кто хочет ими стать.

Photodan.org - сообщество фотографов.

Lifeisphoto.ru - ‘ото ∆изнь, фотосообщество, портал художественной фотографии.

35photo.ru - социальна€ сети фотографов. —ообщества, альбомы, рейтинги.

7ruk.ru - 7 рук — это социальна€ сеть, которую создали фрилансеры

дл€ фрилансеров и их друзей.

Drugme.ru - DrugMe.ru – это перва€ социальна€ сеть дл€ тех, кто заботитс€ о своем здоровье.  ѕользователи ведут свои дневники выздоровлени€, консультируютс€ у врачей, кроме того, сами врачи пишут статьи о здоровье, дают полезные советы.

Livelib.ru - LiveLib, книжна€ социальна€ сеть, жива€ библиотека, международна€ база книжных рецензий, поисковик попул€рных книг, книжна€ база знаний, сайт дл€ обмена книгами, необходимый каждому читателю сервис, полезный книжный сайт.

Rb.ru - RB.ru, делова€ сеть дл€ специалистов, менеджеров среднего звена, руководителей любого уровн€.

Revision.ru - Revision, следим за дизайном с 1999 года, позвол€ет авторам и заказчикам найти друг друга. јвторы, группы, работы, блоги.

Seeeto.com -  Seeeto, нова€ социальна€ сеть, где каждый может участвовать в фото- и видео-, аудио- и анимационных, текстовых и графических конкурсах. ћожно создать личную страницу, сообщество,  конкурс, пригласить друзей.

Friends.qip.ru или Vspomni.ru - ¬спомни.ру, ѕоиск старых друзей, земл€ков, родственников, коллег. ќбщение, возможность загрузить фото и видео.

Orkut.com ќркут - соцсеть, св€занна€ с аккаунтом в Google. ѕомощь в нахождении новых друзей и упрочнение существующих св€зей. —ообщества, фото, видео, увлечени€, записки, мгновенные сообщени€. ѕодтверждение аккаунта через код, присланный по SMS.

Mirbibigona.ru ћир Ѕибигона - детска€ социальна€ сеть, дружба, общение, игры, развлечени€, знани€, учЄба, фото, видео, музыка.

Hi5.com ¬ырази себ€, использу€ уникальные профили, аватары, музыку. Ќаходи друзей и встречай замечательных как ты людей, по всему миру. »грайте в игры, смотрите видео, флиртуйте, дарите подарки или просто встречайтесь.

On.kz -  ON.KZ — нова€ социальна€ сеть  азахстана. Ќаходите старых и новых друзей и одноклассников, общайтесь, рассказывайте о себе, делитесь мнени€ми, фотографи€ми, шутками. Ѕлоги, сообщества. Ќа русском €зыке.

Strana.ru - путеводитель по –оссии, социальна€ сеть, места, путешестви€, интересы, журнал, видео, блоги, отели и билеты.

Lingvanet.com - социальна€ сеть дл€ изучени€ €зыков. ƒве категории пользователей: ученики и учител€. «арегистрироватьс€ на сайте может каждый, кого интересуют иностранные €зыки.

Grabr.ru - социальна€ сеть дл€ вебмастеров.

Webice.ru -  социальна€ сеть дл€ вебмастеров. Ѕлогосфера, SEO/SMO, интервью, конкурсы, акции, социальные сети и др.

Korica.info -  социальна€ сеть блогеров и вебмастеров.

Showblogs.ru - социальна€ сеть дл€ вебмастеров. «десь вы можете мен€тьс€ интересным контентом на соответствующую тему.

ѕросто зарегистрируйтесь и добавл€йте ссылки на полезные материалы.

Sloger.net - социальна€ сеть дл€ вебмастеров. Ѕлоггинг, SEO/SMO, бизнес и работа, креативна€ реклама, интервью, саморазвитие, кодинг, дизайн.

Blogistica.ru - социальна€ сеть дл€ вебмастеров и блогеров. ¬озможности: добавить статьи, голосовать за понравившиес€ статьи, создавать группы по интересам, делитьс€ стать€ми с друзь€ми и другими группами, сохран€ть статьи в своЄм профиле.

Seominds.ru - социальна€ сеть дл€ вебмастеров и оптимизаторов.

Webfairy.ru -  социальна€ сеть дл€ вебмастеров.

Community-seo.ru - социальна€ сеть дл€ вебмастеров и оптимизаторов. ћожно добавить статью, создать группу. ≈сть топ статей: за вчера, за неделю, за мес€ц, за год, все. –убрики: SEO/SMO, блоггинг, манимейкинг, партнерки, сервисы, софт, верстка/PHP

акции/эстафеты.

Webnovosti.com - социальна€ сеть дл€ вебмастеров. –убрики: блогосфера, дизайн, интервью, реклама и маркетинг, лайфхак, разработка, сервисы и инструменты, SEO/SMO, социальные сети, софт, интернет бизнес, другие новости.

Fotostrana.ru - ‘ото—трана — это сайт дл€ каждого, где тебе сочетаютс€ польза и интерес, дружба и твои профессиональные навыки, развлечени€ и насто€щий бизнес.

Langled.com -  Langled, социальна€ сеть дл€ изучени€ €зыков. ѕодберите бесплатный €зыковой курс дл€ своего уровн€. Ќайдите партнеров дл€ €зыкового обмена, переписывайтесь с ними и общайтесь в видеочате. —мотрите фильмы на разных €зыках, слушайте аудиокниги, смотрите телеканалы, слушайте радио и многое другое. Langled будет следить за вашим обучением, показывать, насколько вы продвинулись и подскажет, как лучше изучать €зык.

Vecmir.ru - ¬есь ћир - международна€ социальна€ сеть. ÷ель - стереть границы стран и регионов, объединить людей в единое сообщество дл€ удобного общени€ с друзь€ми и знакомыми, и восстановлени€ потер€нных контактов.

Dnevnik.ru - ƒневник.–у - всероссийска€ бесплатна€ школьна€ образовательна€ сеть.

Tourout.ru - “урјут - социальна€ сеть путешественников. "ѕланируй, отдыхай, делись впечатлени€ми". ѕосмотреть всю информацию о месте, фотографии, карты расположени€, отзывы туристов об отел€х или гостиницах. ƒобавл€ть свои фотоотчеты, мнени€ и отзывы об отел€х, получать советы членов сообщества и клуба путешественников, читать рассказы и отзывы туристов об отдыхе в отел€х всех стран, городов и курортов мира. Ѕронировать отели, авиа и ж/д билеты или покупать туры online через поисковую систему на сайте, а также смотреть рейтинги лучших отелей, наиболее запомнившихс€ городов и стран мира. ѕланировать свое путешествие по шагам, карте и времени с помощью конструктора поездки.

Foursquare - это социальна€ сеть с функцией геопозиционировани€, предназначенна€ в основном дл€ работы с мобильных устройств. Ѕолее 15000000 пользователей. ƒанный сервис доступен пользовател€м не только с устройствами, которые оборудованы GPS-навигацией, например пользовател€м смартфонов, но и просто дл€ работы с любым сотовым телефоном. ѕользователи могут также настроить трансл€цию публикаций о их местонахождении в Twitter и Facebook. Ќачина€ с версии 1.3 верси€ приложени€ дл€ iPhone позвол€ет получать push-уведомлени€ об обновлении статуса друзей, которые называютс€ «пингами» (pings).

Libertyspace - социальна€ сеть. "»щите любовь - встречайтесь, публикуйте статьи - и прославл€йтесь".

Ru.livemocha.com - Livemocha - самое большое в мире сообщество изучающих €зыки онлайн! 6 миллионов участников Livemocha высоко цен€т наш простой и эффективный подход к изучению €зыков: самый естественный способ выучить €зык - делать это с помощью реальных носителей €зыка . ƒемо-ролик о Livemocha на русском €зыке:



 


ћетки:  

 —траницы: [1]